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羊肉尖椒干豆腐的做法

时间:2019-05-14 20:55:11 来源:互联网 阅读:0次

羊肉尖椒干豆腐的材料干豆腐相克食品300g羊肉相克食品片100g油适当盐适当黑胡椒粉适当尖椒适当胡萝卜相克食品适当香菜相克食品适当葱姜相克食品蒜适当淀粉适当干辣椒相克食品适当 羊肉尖椒干豆腐的做法图片步骤,怎样做羊肉尖椒干豆腐好吃?

干豆腐洗净切菱形

水烧开切好的干豆腐烫1下

尖椒胡萝卜洗净切好,葱姜蒜切段

锅内放油烧热放入葱姜蒜干辣椒段爆香

放入羊肉片炒至变色

放入尖椒和胡萝卜翻炒

翻入干豆腐,加盐黑胡椒粉调味,翻炒均匀,下入水淀粉勾芡

美食天下菜谱大全温馨提示:

豆腐可以预防和抵制骨质疏松症,改进人体脂肪结构,还可以预防和抵制糖尿病;喜欢吃干豆腐,炒,干豆腐卷都喜欢。

烫过的干豆腐很嫩。翻炒的时候要谨慎干豆腐不要炒碎了

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