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肉末炒茭白的做法

时间:2019-05-15 05:28:49 来源:互联网 阅读:0次

肉末炒茭白的材料茭白相克食品300g肉末80g蒜2粒黄灯笼椒30g红灯笼椒30g油适当盐适当 肉末炒茭白的做法图片步骤,怎样做肉末炒茭白好吃?

茭白去掉老皮,切去老的根部,洗净;

茭白切成小条状备用;

蒜瓣剁成末,黄、红灯笼椒切成条状备用;

热油锅,下蒜末和肉末炒香,然后放入茭白炒至软身;

加入黄、红灯笼椒1起翻炒匀,下盐调味便可!

美食天下菜谱大全温馨提示:

上次用茭白和鸡肉配合做了炖菜吃,这次用炒的,呵呵!茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助医治4肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤其适合,可清热通便,除烦解酒,还能消除酒毒.

茭白 :更适合高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。

不适合阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者。

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